Eltern Care Paket

4 Wochen Inner Parenting, Liebe und Fürsorge für DICH

Liebevoll begleiteter Gruppenkurs mit nährenden Mutmach Circles – unterstützenden Umsetzungsaufgaben – inspirierenden Audioimpulsen – tiefgründigen Meditationen

Bin dabei!

Das erwartet dich:

Wellbeing

Du lernst deine wahren Bedürfnisse kennen und damit den Schlüssel zu mehr Wohlbefinden, denn du bist wertvoll!

Umgang mit Emotionen

Du lernst einen gesunden Umgang mit Emotionen und wirst mit mehr innerer Balance und Gelassenheit durch den Familienalltag gehen und nicht mehr von deinen Gefühlen überwältigt

Kraftressourcen

Du findest deine Energieräuber und aktivierst deine Kraftressourcen, die dir helfen mit Herausforderungen und Belastungen gut umzugehen

Blockaden auflösen

Du verstehst welche Glaubenssätze und inneren Blockaden dich begrenzen und wie du dich befreien kannst

Innere Stärke und Zuversicht

Du entwickelst innere Stärke und Zuversicht. Du lernst mit dir selbst verbunden zu bleiben. Du findest deinen inneren Kompass und begleitest deine Kinder mit Freude und Erfüllung. Leicht. Kraftvoll. Mutig.

Ein geschützter, liebevoller Raum

Einmal die Woche treffen wir uns online zum Mutmach Circle. Alles kann, nichts muss. Du kannst sein, wie du bist. Ängste und Sorgen teilen, Emotionen rauslassen, Unterstützung und Verständnis finden.

Der Raum wird liebevoll und sanft von mir gehalten. Achtsamkeit und Wertschätzung ist für uns selbstverständlich.

Meditationen und Audioimpulse

begleiten dich durch die Woche

Statt anstrengender Workbooks und langatmiger Videos bekommst du heilende Meditationen und inspirierende Audioimpulse inklusive Umsetzungs-Hacks, die du leicht in deinen Elternalltag integrieren kannst.

Willst du deinen Familienalltag nachhaltig ändern?

Liebe und Leichtigkeit für dich spüren?

Ich weiß aus eigener Erfahrung mit gefühlsstarkem UND sensiblem Kind, was für ein Gamechanger es ist, wenn wir als Eltern wahrhaftig in unserer Balance sind und unseren Kompass gefunden haben.

Bin dabei!